Die Wirkung von Sound Healing kann sehr unterschiedlich sein und ist für jeden Menschen absolut individuell. Viele Klienten berichten nach einer Session von einem Gefühl der Tiefen-Entspannung, des "Loslassens", der Leichtigkeit und der Freiheit.
Andere verspüren eine Verbessrung körperlicher Beschwerden, wie chronische Schmerzen, Schlafstörungen oder Muskelverspannungen.
Andere wiederum gehen durch emotionale Prozesse, die kurzfristig psychisch und körperlich unangenehm sein könne, mittel-/ und langfristig allerdings Erleichterung und eine Verbessrung der Lebensumstände herbeiführen.
Die meisten Menschen nutzen Sound Healing als Möglichkeit, sich zu entspannen, Stress abzubauen und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Andere wiederum verwenden es als unterstützende, alternative Maßnahme bei schwierigen Lebensphasen, Krisen oder psychischen Traumata.
Auch auf seelischer und emotionaler Ebene kann Sound Healing wertvolle Dienste leisten und bei Stress-/ oder Burnout-Symptomen helfen.
Eine Sound Healing Session kann auf verschiedenste Weisen stattfinden. In der Regel findet vor der Session ein Vorgespräch statt, in dem die Klienten genau schildern woran sie arbeiten möchten, damit die passende Behandlungsmethode und -/Dauer ausgewählt werden kann.
Während der Session werden passende Klanginstrumente wie Klangschalen ("Singing Bowls"), Gongs, Stimmgabeln oder Seiteninstrumente wie Monochorde eingesetzt, die entweder im Raum aufgestellt werden, um ihre Schwingungen frei im Raum verteilen, oder die Instrumente werden gezielt auf den Klienten ausgerichtet oder platziert, um mit spezifischen Körperstellen zu arbeiten.
Die Klientin liegt dabei entweder auf einer bequemen Unterlage oder sitzt entspannt auf einem Sessel und kann die Klänge und Schwingungen auf ihren Körper und Geist wirken lassen.